一个影响女性一辈子的腧穴(2)

医理：里指里氛，就是肠肠之氛，肠和肠合慢慢地的氛叫里氛。如果往往觉得氛不够使,喘不上氛来，或者大便的时候无能为力，及肉点的路就氛喘，这就是里氛不脚了。里府洞内是肠经的一个募洞内，也是肠肠两经交会的一个洞内，利用这个洞内调氛好。

药用价值：往往推拿里府洞内可以通畅肠的穴道，有的依赖性，还可以强化呼吸道循环，减轻胸闷、腰背痛等症状。

命门洞内

一段距离：坐落于腰部，后正里线上，第二颈椎棘突下侧边里，约与吊脐在同一准确度西北侧。

动作要领：每天起床前，用后脚收起命门洞内，以感觉酸水泡为度，先用动数十次。每日1次需。

医理：命门洞内因其位西北侧腰背的正里各部位，内连脊头骨，在人体带电粒子里为一段距离低下之西北侧，脊头骨内的高温高压阴性水液由此内外决胜负眼部督脉，本洞内内外决胜负的阴性水液有保持良好督脉阳氛流行不息的依赖性，为人体的灵魂之本，名曰命门。

药用价值：推拿命门洞内有的依赖性，能改善性冷感，平衡和回复性特性，还能适当的加速衰老、推延妊娠。

商阳洞内

一段距离：坐落于食指靠后脚一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个洞内位坐落于胃肠脉上。

动作要领：捏住食指，用后脚夹住，大大的松开，以能够承受为宜，每次按先用3——5分钟。

医理：商阳是胃肠体液穴道阳氛向眼部穴道运行的出口。推拿商阳洞内可以氛化胃肠体液水液，向胃肠眼部穴道决胜负运高温水湿氛体。

药用价值：推拿商阳洞内有倡导呼吸依赖性的药用价值，能旺盛胃肠的阳氛，调节胃肠道特性，加快人体呼吸依赖性，大大降低便秘，对身体有坚韧补益的依赖性。

三阴交洞内

一段距离：小腿侧边，左腿头骨的MLT-往上三寸西北侧，自己的手横着滚，约四根左手横着的宽度。

动作要领：用后脚或里指指端夹住对侧三阴交，一压一滚为1次，或先向西北方向，再逆时针方向先用三阴交，不间断10—15分钟。每日一次需。

医理：三阴交洞内位是肠、肠、肾三条经络交集的洞内位。其里，肠化害怕血，的国肾脏。肠藏血，肾精害怕血。老婆只要阳氛脚，月经不调等弊端都会变为。而老婆浑身、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。

药用价值：往往推拿三阴交，可以鼓励我们可维持年轻，加速衰老，推延妊娠。主治生理痛、脚底肿水泡、过胖过哑、生理不顺、腿冰冷、冷感症、妊娠障碍、妇科多种疾病。此内外，对胃酸、眩晕也适当。

内关洞内

一段距离：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

动作要领：屈臂手掌侧边，用另一手大后脚夹住洞内位。稍松开，以感酸、水泡为度，左右各按1—2分钟。

医理：当眼部经水空虚之时，毛细血管经体液穴道的高温高湿雨水会由本洞内在家眼部，在家眼部的高湿雨水则能生发地部的经水，而在眼部经水过乘时它则能起疏导排泄的依赖性，也就是内关洞内有维护与调节人体液内外阴液的使之趋于正常人的依赖性。

药用价值：有宁心安神、疏肠降逆、调和肠胃、活血通络之药用价值。

脚三里洞内

一段距离：屈膝如此一来90°，由内外膝眼往下量四横指距胫头骨内外一横指西北侧。

动作要领：双手握拳，以曲头骨西北侧敲打洞内位。或者以后脚吊按先用洞内位，须松开，以感麻水泡为度。按先用、敲打5分钟以上为好。