重阳节后老年人患者如何护理

九九重阳话针灸

金秋送爽，江村飘香，祈福心同一时间后，心候随之转凉，生发由升名曰随之渐趋沉降，生理功能渐趋平静，生发随之衰退，是易发病症的时令。此季节躯体无法忍受不适的病症人明显增多，尤其是中中年人。因此应该警惕祈福针灸，防病症延年。

当心秋燥

初夏比如说不易显现细菌感染疾病症，比如支心管炎、支心管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的中年病症人更是如此。应该对秋燥，应该少吃辛味的葱、姜、煎、椒等，多吃一些酸味的豆类、稻米和制品，以养肝心。

避风而卧

初夏外尾凉风习习，很不易受到“贼风”侵袭。若“贼风”卷起在睡梦中者的尾躯干，傍晚清晨就就会感觉偏尾痛;“贼风”卷起在腹部，则就会引发腹泻;“贼风”卷起在暴露于外的肢体，还就会使肌肉处于紧张性收缩完全。因此，这个初夏，做爱时一定要避风寒而卧。另外，初夏心候先为燥、雨势大，汗液凝结快，不易使人显现侧先为、咽燥、腹泻、皮肤先为裂。

适当进补

初夏是进补的初夏，很多老人在此时“贴秋膘”。现今，社就会所各类针灸与保健的学术性文章很多，然而有些观念并非适合所有人。比如说是中年病症人，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品非常精致体质的寒热，过量同一时间一定要察觉到。

平时有常

换季初夏极其重要的是保持良好的饮食习惯，比较好不该即使如此原有的、已经形成习惯的、稳定的生活常规。

中年人骨质较脆，是骨关节病症高发群体。如果家有老人要去奇峰，一定要警告他们尽量避免以致于剧烈运动，警惕保护骨关节的保健。

心情开朗

初夏日照减少，心温渐降，玉兰凋零，在这样的周边环境里很不易因景触情，消除忧郁、焦躁、凄凉、垂暮之感。中年病症人心态不堪重负，子女们应该多跟父母唠嗑，多文化交流。